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Edito "Bienvenue sur physicfootball.com. Ce site vous présente les grands principes de la préparation physique du footballeur. Vous y trouverez supports théoriques, fiches d'exercices, interviews avec des personnes concernées par le milieu du football. En espèrant vous guidez dans vos recherches, je vous souhaite une bonne visite..."
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Exercices video Voici 2 videos d`exercices de renforcement musculaire des abdominaux partie inferieure. Cliquez ci dessous
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Nouveau DVD La collaboration de Nicolas DYON avec la société KONIO production a donné naissance à ce nouveau DVD intitulé "L'ENTRAINEMENT DE LA VITESSE ET DE L'EXPLOSIVITE". A travers ce DVD de 120 minutes nous avons introduit la vitesse à travers un rappel théorique, avant de présenter par le biais de 200 exercices concrets et détaillés les différentes méthodes d'entraînement de la vitesse et de l'explosivité dans les sports collectifs. Pour recevoir le DVD rien de plus facile! Téléchargez dès maintenant le bon commande remplissez-le et renvoyer ce dernier à l'adresse indiquée.
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Ressources Vous retrouverez ici toute une liste de liens sur les formations qui préparent aux métiers de la préparation physique ainsi que d'autres liens :
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