La collaboration de Nicolas DYON avec la société KONIO production a donné naissance à ce nouveau DVD intitulé "L'ENTRAINEMENT DE LA VITESSE ET DE L'EXPLOSIVITE".
A travers ce DVD de 120 minutes nous avons introduit la vitesse à travers un rappel théorique, avant de présenter par le biais de 200 exercices concrets et détaillés les différentes méthodes d'entraînement de la vitesse et de l'explosivité dans les sports collectifs.
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